Friday 10 September 2021

STRATEGI AMPUH DALAM MENGHADAPI UJIAN SELEKSI PPPK GURU TAHUN 2021

Rintokusmiran.com | Strategi Ampuh dan Sukses Menghadapi Ujian PPPK Guru Tahun 2021

STRATEGI AMPUH DALAM MENGHADAPI UJIAN SELEKSI PPPK GURU TAHUN 2021
STRATEGI AMPUH DALAM MENGHADAPI UJIAN SELEKSI PPPK GURU TAHUN 2021

Pengelolaan kemampuan berpikir

Strategi belajar PPPK guru tahun 2021 pada H-3 adalah dengan melakukan penyegaran dengan cara membaca poin-poin penting yang menurut anda agak sulit atau perlu penekanan ulang. langkah ini merupakan  bentuk pengelolaan kemampuan berpikir, disertai dengan ketenangan batin dan kemampuan menalar.

Mengatur jam biologis teratur dalam 3 hari

Sebagai peserta tentunya anda memiliki aktivitas biologis. Aktivitas biologis antara lain makan, minum dan tidur.

Makanan yang dikonsumsi pada saat 3 hari menjelang ujian adalah makanan yang bergizi seimbang dan disertai dengan memperbanyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan. Dengan tujuan kebutuhan vitamin tercukupi.

Untuk sesi 1 dimulai pagi hari maka pastikan anda sudah sarapan ya. Sedangkan untuk sesi siang anda perlu makan siang terlebih dahulu. Jangan sampai perut anda berbunyi atau keroncongan dan ini sangat menganggu konsentrasi anda.

Minumlah air putih minimal 8 gelas sehari 1 malam, bertujuan untuk menjaga kestabilan suhu tubuh dan terhindar dari dehidrasi.

Tidur adalah salah satu cara beristirahat yang terbukti ampuh mengembalikan tubuh menjadi fit. Namun dengan mengutamakan kualitas dan kuantintas minimal 8 jam. Paling tidak 1 jam disiang hari dan 7 jam dimalam hari. Tidur dalam keadaan tenang dan rileks dan anda bangun menjadi segar dan fresh

Selesaikan masalah pengganggu pikiran menjelang ujian.

Dalam hidup tidak bisa terlepas dari masalah. Anda perlu menyelesaikan permasalahan - permasalahan yang dapat menggangu pikiran anda berdasarkan skala prioritas. Yaitu dimulai dari permasalahan-permasalahan kecil terlebih dahulu.

Ganjalan hati/pikiran, unek-unek perlu anda komunikasikan dengan baik. Silahkan anda curhat permasalahan tersebut dengan orang yang anda percayai misalnya suami/istri, teman akrab, orangtua dan lain-lain. 

Anda juga dapat melakukan kegiatan yang menjadi kesenangan/hobi anda. Atau hal yang dirasa membuat hati berbunga-bunga. 

Lakukan olahraga ringan untuk menjaga kondisi kesehatan tubuh. Kelola emosi pikiran dengan baik.

Afirmasi positif

Afirmasi positif andalah hal-hal yang hadir dengan nuansa  positif. Contoh nuansa positif adalah keluarga yang harmonis penuh dengan tawa riang dan canda. Bangun optimis bahwa mampu menjadi ASN PPPK tahun 2021. Tambahkan lingkungan yang religius untuk penguatan hati dengan beribadah dan berdo'a.

Minta dido'akan oleh orang-orang terdekat dan paling kita kasihi. misalnya orangtua, mertua, kakak/adik dan lain-lain.

Apabila Lingkungan memiliki aura tidak positif silahkan jangan anda berada pada pusaran tersebut. Yang perlu anda lakukan adalah menghindari lingkungan dengan aura tidak positif tersebut.

Berpakaian sesuai dengan kententuan

Anda perlu mengenakan pakaian yang sesuai dengan ketentuan. Tidak harus baru, yang penting masih dalam kondisi layak pakai. Pakaian harus dengan ukuran yang sesuai jangan terlalu besar, atau terlalu sempit, hal ini membuat anda kurang nyaman.

Hal ini juga berlaku pada sepatu, dan pakaian bawah (Celana Panjang/atau sejenisnya sesuai dengan ketentuan). Masukkan baju kemeja anda. Semir sepatu jangan lupa. Hal ini akan menambah kepercayaan diri anda.

Waktu

1. Waktu keberangkatan 

Waktu keberangkatan dari rumah ke tempat uji kompetensi (TUK) perlu anda perhitungkan mulai dari jarak dan jenis kendaraan yang anda pergunakan. Anda bisa minta diantar oleh orang yang terkasih, dengan tujuan menambah motivasi anda. Usahakan anda sudah berada TUK minimal 1 jam sebelum ujian dimulai.

Bila jaraknya dari rumah ke tempat uji kompetensi (TUK) ternyata sangat jauh maka anda bisa berangkat 1 hari sebelum ujian dan anda perlu mencari lokasi penginapan yang terjangkau atau berjarak tidak jauh dari TUK.

2. Waktu Ujian

Anda perlu mengatur waktu ujian dengan baik. Misalnya ada 100 soal dengan estimasi waktu pengerjaan soal adalah 120 menit. Artinya anda hanya memiliki waktu membaca, menganalisis, dan menjawab soal dalam waktu normal 1 menit 1 soal. Bila anda rasa soal itu sulit anda bisa melewatinya dengan soal berikutnya yang menurut anda mudah untuk dikerjakan terlebih dahulu. Anda jangan berkutat dengan soal yang sulit karena akan mengurangi bahkan menguras waktu anda dan terbuang sia-sia waktu anda.

Anda harus Konsisten dalam menjawab soal. anda juga tidak mengulang jawaban yang membuat hati bimbang dan ragu. Segera pahami kata kunci soal dengan baik. Ini akan memperpendek atau menghemat waktu.

Target 

Setiap kegiatan selalu disertai dengan target. Begitu juga Ujian PPPK Guru Tahun 2021 bukan saja mencapai nilai ambang batas "PG" namun bagaimana anda mencapai nilai maksimal dalam mencapai PPG Maksimalnya.

Bawa Perlengkapan /Administrasi Ujian

Perlengkapan/Administrasi ujian anda seperti KTP Asli, Kartu Ujian, Deklarasi Sehat, Pensil Kayu, Penghapus, Pena warna hitam, Surat swab/PCR. Jangan sampai ketinggalan.

Usir Penganggu Pikiran

Anda perlu mengusir penganggu pikiran . Banyak penganggu pikiran menjelang ujian dilaksanakan.  Misalnya ragu-ragu, gusar, deg-degan, dag-dig-dug. Untuk menghilangkannya anda lakukan berdo'a atau dzikir/membaca sholawat nabi untuk yang muslim maka anda akan lebih tenang. Anda juga bisa mengambil napas dalam-dalam dan mengembuskannya secara berlahan- lahan.

Buang Air Kecil

Dikarena waktu ujian selama kurang lebih 3 jam tidak ada salahnya bila anda melakukan buang air kecil dulu sebelum memasuki TUK. Belum ditambah waktu pemeriksaan berkas anda memakan waktu 1 jam. jadi total waktu hampir 4 jam anda berada dalam TUK.

Duduk Dengan Posisi Senyaman Mungkin

Anda perlu mengatur jarak tempat duduk dengan meja dengan jarak yang ideal. Pastikan anda bersandar denga tempat duduk bila tempat duduk ada sandarannya. Posisi kaki lurus/selonjor. Atur jarak pandang anda ke monitor dengan jarak minimal 50 cm. Secara rutin 10 menit sekali silahkan anda kedipkan mata anda, ini bertujuan untuk mengurangi pedih mata anda dalam menatap monitor komputer/laptop.

Semoga Strategi Ampuh dan Sukses Menghadapi Ujian PPPK Guru Tahun 2021 ini memberikan manfaat bagi kita semua. Dan Semoga mimpi anda menjadi ASN PPPK guru tahun 2021 terwujud.

No comments: